Dudeitatie

 

Zazen

Wat is Zazen, en wat heeft het te maken met Dudeïsme? Het Dudeïsme is een levensbeschouwing gebaseerd op diverse filosofische stromingen die zich door de eeuwen heen hebben ontwikkeld. Een aantal van deze stromingen zijn vooral literair zoals bijvoorbeeld Heraclitus (Griekse filosofie), maar er zijn ook een aantal stromingen die zich richten op de "kunst van het vertoeven" in de vorm van beoefening. Een aantal voorbeelden hiervan zijn Mohandas “Mahatma” Gandhi (Activistisch pacifisme), Siddhartha Boeddha (meditatie) en Eihei Dogen (zazen). Ook Jeff Lebowski (De Dude) laat in de film zien dat zijn ontspannen geesteshouding niet alleen te danken is aan zijn strenge medicijnreceptuur. De Dude plukt de vruchten van verschillende oefeningen als Tai Chi, meditatie en rituele dompelbaden. In de "Tempel van de Hedendaagse Dude" beoefenen wij zazen (japans woord voor meditatie). Het woord 

zazen bestaat uit za (zitten) zen (concentratie), wat misschien een beetje hetzelfde klinkt als meditatie. Het verschil tussen zazen en meditatie is dat er bij het woord "meditatie" snel het idee ontstaat dat we proberen een hogere bewustzijnsvorm te bereiken, wat niet het geval is bij zazen. In onze oefening hoeven we slechts rechtop te zitten, in de lotushouding. De ademhaling heeft zijn natuurlijke verloop en we zijn simpelweg getuige van het moment, zonder voorkeur of afkeur. Om deze reden wordt zen weleens "goalless practice" genoemd. Een doelloze oefening. Het leven zit soms vol verwachtingen, competitiegevoel en de angst om niets van het leven te maken. Wie het "Pad van de Dude" volgt probeert voor zichzelf een beter inzicht te krijgen in de negatieve invloed van deze stress-factoren, om zo zijn kunst van het leven vrij te laten bloeien, wat deze kunst dan ook mogen zijn! Wanneer we in zazen zitten worden

we geconfronteerd met het eindeloos geratel in ons onderbewustzijn, maar worden we ook bewust van hoe we alsmaar van de één in de andere gedachte verzeild raken, hoe onnozel en onrealistisch deze gedachten soms ook zijn. waarom zou je zazen moeten gaan beoefenen? Zazen is geschikt voor iedereen die de kunst van het vertoeven wilt ontdekken, of verdiepen. Je hoeft niet goed te zijn in zazen, en we reiken ook geen medailles uit voor degene die het eerste nirvana bereiken. Wanneer we samen oefenen beginnen we allemaal, altijd opnieuw. Of je nu voor de eerste keer op een kussentje gaat zitten, of al 10 jaar zazen beoefend. Ben je benieuwd naar waar we het nou allemaal in godsnaam over hebben? Kom dan eens langs tijdens onze wekelijkse zit in de Tempel van de Hedendaagse Dude. Brad Warner (een wijze Dude) geeft in de onderstaande video een dudelijk antwoord op de vraag: Waarom Zazen?

 
 
 

BRAD WARNER

Brad Warner is een zen-leraar, schrijver, Godzilla fan en de bassist van een punk rock band. Hij schreef meerdere boeken over zazen zoals Sit Down and Shut Up!, Don't be a Jerk (een interpretatie van de Shobogenzo van Eihei Dogen) en There is No God and He is Always with You.

sarizafu1.jpg

Meedoen

Iedere dinsdag avond kun je meedoen met onze zit-sessie. De sessie begint om 19.30u en eindigt om 21.00u. Na het zitten is er nog tijd voor een kop thee, wat humor en vragen. Kom je voor de eerste keer? Neem dan even contact met ons op. Zo kunnen we eerst even kennismaken en jouw vragen beantwoorden voordat we beginnen.

 

Waar?

De zit-sessies vinden plaats in de "Tempel van de Hedendaagse Dude". Je kunt onze tempel bereiken met Tram 1,16 en 17. Vanaf de haltes Lorentzplein en Oudemanstraat is het 1 minuut lopen naar de Tempel. Parkeren kost geld na 18u 

Oudemanstraat 120
2522SP 'S-Gravenhage